Studio Superyoga is een online yogastudio waar je onbeperkt yoga-, pilates- en stretchlessen kunt volgen via video, waar en wanneer het jou uitkomt.

Nee, ons platform is geschikt voor ieder niveau. Bij de lessen staat aangegeven welke lessen speciaal voor beginners zijn of juist voor wanneer je wel wat meer ervaring hebt. Zo kun je lessen selecteren die op dat moment bij jou passen en je ervaring verder opbouwen.

Voor de meeste lessen heb je niet veel nodig. Een goede ondergrond is wel belangrijk voor het beoefenen van de practices, dus zorg voor een kwalitatieve yoga- of pilatesmat. Bij sommige lessen worden accessoires gebruikt, als je die thuis tot je beschikking hebt, kun je ze erbij pakken. Heb je ze niet? Geen probleem, in veel gevallen kun je de accessoires weglaten en wordt er uitgelegd hoe je de oefeningen zonder kunt uitvoeren.

De yogalessen variëren in stijl, dus er is een breed aanbod van Power Yoga en Vinyasa flows tot rustige Yin. Iedere stijl heeft een andere insteek, maar iedere yogales is gericht op het creëren van bewustzijn in lichaam en geest. Dit kan via een actievere flow, ondersteund met de ademhaling, of juist door te vertragen en in het lichaam te zakken. De pilateslessen zijn meer een mix tussen yoga en een work out, met veel (explosieve) spieroefeningen, waarin wel wordt gelet op ademhaling, balans en bewustzijn. Stretchen is er echt om ruimte en rust in je lichaam te brengen, door middel van gerichte rekoefeningen.

Voor ieder niveau en behoefte zijn er lessen ontworpen. Je vindt dus altijd een les die bij jou past, ongeacht ervaring of leeftijd.

Ja, de meeste lessen duren ongeveer 20 minuten en passen daardoor makkelijk in een druk schema.

Je vindt yoga, pilates en stretchlessen in verschillende stijlen en thema’s.

Dit kan zeker. De lessen zijn op zichzelf al doelgericht en effectief, dus met een video per keer heb je al een complete sessie. Wil je meer uitdaging of bijvoorbeeld een pilates-sessie afsluiten met een stretchles? Vind de combinaties die voor jou goed werken.

Bij Studio Superyoga vind je diverse yogastijlen zoals Yin, Ashtanga, Power en Vinyasa Yoga. Daarnaast bieden we lessen aan rond verschillende thema’s zoals ontstressen, meer energie, menstruatiepijn, schouder- en nekklachten, spijsvertering en beter slapen.

De meeste lessen duren ongeveer 20 minuten. Er zijn ook kortere en langere sessies beschikbaar.

Ja, er zijn meerdere lessen gericht op ontspanning, ademhaling en het verminderen van stress.

Ja, je kunt lessen onbeperkt en zo vaak herhalen als je wilt.

Ja, je kunt de video’s pauzeren, terugspoelen of opnieuw starten wanneer je wilt.

De lessen zijn vooraf opgenomen.

Je kunt kiezen uit drie abonnementen:

• Maand (€14,95)
• Kwartaal (€39,95)
• Jaar (€149,95)

Ja, een jaarabonnement is extra voordelig: je ontvangt bijna twee maanden gratis.

Ja, bij ieder abonnement geniet je van 7 dagen toegang tot alle lessen voor €1. Na de 7 dagen gaat het abonnement in dat je hebt gekozen tijdens het afrekenen.

Ja, je kunt je abonnement op ieder gewenst moment wijzigen of upgraden. Neem hiervoor contact met ons op en dan helpen we je graag verder.

Ja, je abonnement wordt telkens verlengd met eenzelfde periode tenzij je minimaal één maand van te voren opzegt.

Na je aanmelding ontvang je direct je inloggegevens en kun je meteen aan de slag. Je eerste dag binnen de proefperiode van €1 start op dat moment en 7 dagen later gaat je betaalde abonnement in.

Je kunt je abonnement betalen met SEPA incasso, iDEAL, Bancontact, Mastercard, VISA of PayPal.

Als je je abonnement wilt opzeggen, stuur je een mailtje naar [email protected] met daarin het verzoek om je abonnement te beëindigen. De datum waarop je het mailtje naar ons stuurt, zal gelden als opzegdatum. Wij zorgen ervoor dat je abonnement wordt beëindigd en dat er geen betaling meer zal plaatsvinden.

We hanteren één maand als opzegtermijn. Lees meer over opzeggen op deze pagina.

Ja, je kunt al onze lessen casten naar je tv. Download hiervoor eerst de Kajabi app. Geef het emailadres op waarmee je je hebt geabonneerd bij ons en verifieer je emailadres. Hierna ben je ingelogd en vind je al onze lessen snel en makkelijk terug in de Kajabi app. Boven de video vind je het cast symbool om de les naar je tv te casten.

» Kajabi app downloaden (Apple)
» Kajabi app downloaden (Android)

Ja, we zijn constant aan het werk om meer lessen toe te voegen aan onze studio. We houden je op de hoogte door middel van een notificatie in de studio.